ANASAYFA / BLOG / pH Nedir? Besinlerin pH Değerleri Tablosu

pH Nedir? Besinlerin pH Değerleri Tablosu

Yayınlanma Tarihi 8 Temmuz 2026
Güncellenme Tarihi 8 Temmuz 2026
ph-degeri-nedir-1.jpg

İçindekiler

pH, bir çözeltinin asidik, nötr ya da bazik özellikte olup olmadığını gösteren kimyasal ölçü birimidir. "Hidrojenin gücü” anlamına gelen bu kavram, çözeltideki serbest hidrojen iyonlarının yoğunluğunu 0 ile 14 arasındaki logaritmik bir ölçekle ölçer. Bu ölçekteki her 1 birimlik değişim, asitlik veya bazlık derecesinin 10 kat artması ya da azalması anlamına gelir.

pH Değeri Nedir?

pH değeri, yapılan bu ölçüm sonucunda elde edilen somut ve anlık sayısal veridir. Maddenin kimyasal karakterini doğrudan rakamlarla ifade eder. Sıvının içindeki pozitif yüklü hidrojen (H+) iyonları baskınsa bu sayısal sonuç düşerek 7'nin altına iner. Negatif yüklü hidroksil (OH-) iyonları baskınsa sonuç yükselerek 7'nin üzerine çıkar.

pH Skalası ve Anlamları

Maddeler, yapılan ölçüm sonrasında elde edilen pH değerlerine göre üç temel grupta sınıflandırılır:

  • Asidik (pH < 7): pH değerinin 0 ile 7 arasında çıktığı durumlardır. Sayısal değer sıfıra yaklaştıkça asitlik oranı, yakıcılığı ve tahriş etme gücü artar.

  • Nötr (pH = 7): Asitlik ve bazlık dengesinin tam eşit olduğu, hidrojen ve hidroksil iyonlarının birbirini eşitlediği noktadır. Oda sıcaklığındaki saf su nötr kabul edilir.

  • Bazik / Alkali (pH > 7): pH değerinin 7 ile 14 arasında çıktığı durumlardır. Sayısal değer 14'e yaklaştıkça alkali özelliği ve kayganlık yapısı artar.

Günlük Yaşamda ve Sağlıkta pH Dengesi

Canlılığın sürdürülebilmesi ve biyolojik dengenin (homeostazi) korunması, vücudumuzun ve çevremizin belirli pH aralıklarında sabit kalmasına bağlıdır:

  • İçme Suyu: Türkiye ve uluslararası içme suyu standartlarına göre içme suyunun pH değeri 6.5-8.5 arasında olması önerilir. Bu aralık suyun güvenliği, tadı ve tesisat uyumluluğu açısından önem taşır.

  • Cilt Sağlığı: Cildin dış etkenlere karşı koruyucu tabakası hafif asidiktir ve pH'ı yaklaşık 5.5'tir. Bu dengenin bozulması kuruluk, akne ve egzama gibi sorunları tetikler.

  • İnsan Kanı: Kanın ideal pH aralığı 7.35 - 7.45 arasındadır. Bu değerin sınırların dışına çıkması (asidoz veya alkaloz) doğrudan hayati risk oluşturabilir.

pH Değeri Nasıl Ölçülür?

Bir çözeltinin asitlik veya bazlık derecesini tam olarak tespit etmek için yaygın olarak kullanılan iki temel yöntem vardır:

  1. Turnusol (İndikatör) Kağıtları: En hızlı, pratik ve ekonomik yöntemdir. Özel kimyasallarla emdirilmiş bu şeritler sıvıya batırıldığında renk değiştirir. Çıkan renk, referans renk skalasıyla karşılaştırılarak sıvının tahmini pH değeri belirlenir.

  2. Dijital pH Metre Cihazları: Profesyonel ve endüstriyel süreçlerde kesin sonuç almak için kullanılır. Sıvıya daldırılan hassas bir cam elektrot yardımıyla hidrojen iyonu aktivitesini ölçer ve sonucu dijital ekrana anlık, net ve küsuratlı veri olarak yansıtır.

pH Nasıl Hesaplanır?

pH, bir çözeltide bulunan hidrojen iyonu (H⁺) derişiminin negatif logaritması alınarak hesaplanır. Bu yöntem, çözeltinin asidik, nötr veya bazik özellikte olup olmadığını bilimsel olarak belirlemek için kullanılır.

Formül: pH = -log[H⁺]

Bu formülde [H⁺], çözeltide bulunan hidrojen iyonu derişimini ifade eder. Hidrojen iyonu miktarı arttıkça pH değeri düşer ve çözelti daha asidik hale gelir. Hidrojen iyonu miktarı azaldıkça ise pH değeri yükselir ve çözelti bazik (alkali) özellik gösterir.

Tüketilen Bazı Besinlerin pH Değerleri

Meyveler

  • Limon: 2.0 - 2.6

  • Sirke: 2.4 - 3.4

  • Portakal: 3.0 - 4.3

  • Çilek: 3.0 - 3.9

  • Elma: 3.3 - 4.0

  • Üzüm: 2.9 - 4.5

  • Şeftali: 3.3 - 4.1

  • Muz: 4.5 - 5.2

  • Karpuz: 5.2 - 5.6

  • Kavun: 6.0 - 6.7

Sebzeler

  • Domates: 4.3 - 4.9

  • Salatalık: 5.1 - 5.8

  • Patates: 5.4 - 5.9

  • Havuç: 5.9 - 6.4

  • Sarımsak: 5.8

  • Soğan: 5.3 - 5.8

  • Marul: 5.8 - 6.1

  • Brokoli: 6.3 - 6.8

  • Ispanak: 5.5 - 6.8

  • Pişmiş ıspanak: 6.6 - 7.2

Hayvansal Gıdalar

  • Yoğurt: 4.0 - 4.8

  • Beyaz Peynir: 4.8 - 5.5

  • Kaşar Peyniri: 5.4 - 5.9

  • Sığır Eti: 5.4 - 6.2

  • Tavuk Eti: 5.7 - 6.7

  • Tereyağı: 6.1 - 6.4

  • İnek Sütü: 6.4 - 6.8

  • Taze Balık: 6.1 - 6.9

  • Yumurta Akı: 7.0 - 9.0

Bizi arayın!
Bizi arayın!
Bize WhatsApp'tan ulaşın!
Bize WhatsApp'tan ulaşın!